Was ist Neurofeedback?
Neurofeedback ist ein Gehirntraining.
Sie bekommen die Aktivitäten Ihres Gehirns gespiegelt. Sie sehen, hören und spüren, wann sich Ihr Gehirn anstrengen muss, wann es abgelenkt ist und wann es zur Ruhe kommt. Durch diese direkte Rückkoppelung lernt Ihr Gehirn, wann es optimal arbeitet, wo sein Wohlfühlbereich liegt und wie es über lange Zeit entspannt arbeiten kann. So lernt das Gehrin sich selbst zu regulieren.
Wir vergleichen das Neurofeedback-Training mit einem Training auf dem Laufband. Der Ergotherapeut ist ihr Trainer. Während Sie laufen, regulieren wir Steigung und Geschwindigkeit. Wenn Sie sich zu sehr anstrengen, verringern wir die Steigung. Wenn Sie nicht ausgelastet sind, erhöhen wir die Steigung.
Für wen ist Neurofeedback geeignet?
Grundsätzlich richtet sich Neurofeedback an jeden.
Besonders wirkungsvoll therapieren wir Kinder mit AD(H)S, Studenten, die sich auf Prüfungen vorbereiten, gestresste Geschäftsleute oder Sportler. Neurofeedback eignet sich für Menschen, die sich auf ihr Gehirn jederzeit verlassen wollen.
